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夏季防“打盹”做好五個(gè)字

作者:代兵  來(lái)源:中國(guó)安全生產(chǎn)網(wǎng) 
評(píng)論: 更新日期:2017年07月29日

常言道:“春困秋乏夏打盹”。進(jìn)入盛夏高溫季節(jié),人們經(jīng)常會(huì)受高溫影響感到困乏,工作時(shí)不時(shí)會(huì)產(chǎn)生“打盹”現(xiàn)象。企業(yè)在日常安全生產(chǎn)工作中,車間班組員工一旦發(fā)生緊急或突發(fā)狀況,因“困、盹”而表現(xiàn)出的反應(yīng)遲緩、呆滯、疏忽,再加上補(bǔ)救措施不及時(shí)或應(yīng)急舉措執(zhí)行不力,有可能造成不可挽回的安全生產(chǎn)事故。

因此,企業(yè)車間安全管理者要因勢(shì)利導(dǎo)做好“調(diào)、補(bǔ)、控、防、動(dòng)”五個(gè)字,加強(qiáng)管控、預(yù)防“打盹”現(xiàn)象出現(xiàn)。

一“調(diào)”。對(duì)于企業(yè)員工來(lái)說,夏季高溫要合理安排好作息時(shí)間,適時(shí)調(diào)整身體狀態(tài),避免超強(qiáng)度勞動(dòng)、過度娛樂和疲勞作業(yè),時(shí)刻保持清醒頭腦和快速反應(yīng)能力。安全生產(chǎn)事故、工傷常常是人為的隱患、違章因素造成的,員工在生產(chǎn)過程中精力旺盛、集中就會(huì)從源頭上控制事故發(fā)生,得到消除人為的潛在危險(xiǎn)源,安全事故也會(huì)被牢牢擋在門外。

二“補(bǔ)”。夏天日長(zhǎng)夜短,睡眠規(guī)律通常都是晚睡早起,睡眠時(shí)間相對(duì)減少。因此,適當(dāng)補(bǔ)睡必不可少,中午睡個(gè)午覺是適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充,常言道:“午睡一刻鐘,夜補(bǔ)一小時(shí)”。但是,午睡時(shí)間也不宜過長(zhǎng),一般半小時(shí)為宜。因?yàn)榘滋焖脮r(shí)間過長(zhǎng)的話,晚上就會(huì)睡不著,造成不良循環(huán),影響健康;另外,企業(yè)員工還要適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),夏季人體新陳代謝加快,能量消耗增加,加之因胃口不佳而攝入減少,營(yíng)養(yǎng)就相對(duì)不足,所以補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),使人體興奮性增加,能夠提升精神面貌,對(duì)夏季打瞌睡也有一定的改善作用。尤其是干體力活者,是體乏的主要人群,容易疲勞,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)更是必須。但是夏季的“補(bǔ)”,應(yīng)以清補(bǔ)為宜,飲食清淡,少油膩,多吃瓜果蔬菜,比如冬瓜、西瓜、番茄等。

三“控”。對(duì)于企業(yè)來(lái)說,管理者千萬(wàn)不要出現(xiàn)管理“打盹”現(xiàn)象。一方面要加強(qiáng)管控,日常安全管理不外乎通過巡視、檢查和監(jiān)控來(lái)強(qiáng)化保障,特別是加強(qiáng)設(shè)備維護(hù)保養(yǎng),及時(shí)發(fā)現(xiàn)和消除設(shè)備缺陷和隱患,防止夏季雨量增加產(chǎn)生汛期安全,引發(fā)水災(zāi)、坍塌、電氣漏電的人身傷害事故。

四“防”。即是強(qiáng)化安全防范,制定應(yīng)對(duì)各種可能發(fā)生的安全生產(chǎn)應(yīng)急預(yù)案,防止夏季作業(yè)場(chǎng)所隨著溫度不斷升高,引起的各種不安全因素,以及與高溫天氣關(guān)聯(lián)度比較高的中暑、通風(fēng)不暢、導(dǎo)致有毒有害氣體積聚,易引發(fā)中毒事件、火災(zāi)、壓力容器爆炸等事故防范措施。

五“動(dòng)”。企業(yè)要結(jié)合夏季高溫、多雨的安全生產(chǎn)特點(diǎn),適時(shí)開展一些寓教于樂、提振班組工作人員士氣的文化娛樂活動(dòng),適時(shí)幫助員工驅(qū)除疲乏和惰性,保持充沛的精力、旺盛的斗志,防患于未然,防止事故的發(fā)生。
 

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