俗話說：“民以食為天。”人一生下來就離不開吃。怎樣才能吃得安全，吃出健康呢？這成了當(dāng)今人十分關(guān)注的問題。

一天，我在電視新聞頻道看到這樣的報(bào)道：在杭州的一家飼養(yǎng)場內(nèi)出現(xiàn)了一件怪事。凡是這個飼養(yǎng)場里出售的鴨蛋，蛋黃都是紅色的。這是怎么回事呢？記者前往做了采訪、調(diào)查。原來這里的員工知道消費(fèi)者大多都喜歡買紅心鴨蛋，于是就在鴨子產(chǎn)蛋的前幾個星期內(nèi)給鴨子吃大量紅的色素，因而產(chǎn)的蛋就變成了所謂的紅心蛋。那里的員工還十分高興地說：“這樣的蛋好賣，而且價(jià)格也不菲。”采訪完后，記者拿了一個鴨蛋前往防疫中心化驗(yàn)，結(jié)果這種加有色素的蛋對人體健康有著極大的傷害，不能吃。我們身邊這樣的有害食品真不少，但總有一些消費(fèi)者由于種種原因，經(jīng)常盲目購買食品，造成不良后果。鄰居甲，是一個嘴攙的男孩兒，每天放學(xué)的時候都會在琳瑯滿目的無證小攤上買一些雜七雜八的油炸食品。一次，他回到家時，覺得肚子痛得厲害。開始他還不以為然，想：反正過一會兒會好的，可是后來越來越痛。

他躺在床上，雙手抱著肚子，滾來滾去，還時常跑到衛(wèi)生間里去上吐下瀉的。幸好他媽媽及時發(fā)現(xiàn)，連忙帶他上醫(yī)院，經(jīng)醫(yī)生檢查才知道，這是因?yàn)榻?jīng)常吃這種不衛(wèi)生的油炸食品而引起的急性腸道炎，如果不及時治療的話，輕則留下后遺癥，重則死亡。打那以后，甲再也不敢隨便吃這種不衛(wèi)生的食品了。顯而易見，食品衛(wèi)生，人命關(guān)天。作為消費(fèi)者，在購物的時候要多一個心眼兒。在此，我要告訴大家購買食品時的三個錦囊妙計(jì)。1、我們選擇食品時，應(yīng)盡量選用帶有綠色標(biāo)志的“綠色食品”。2、應(yīng)當(dāng)?shù)接行抛u(yù)的商店進(jìn)行購買食品。3、在購買食品時，應(yīng)當(dāng)看清生產(chǎn)日期與保質(zhì)期，還應(yīng)該看清是否有出廠標(biāo)志和食品檢驗(yàn)標(biāo)志?！安目谌搿保称钒踩P(guān)系著每一個人的身體健康。我們應(yīng)當(dāng)了解相關(guān)常識，用科學(xué)知識指導(dǎo)我們健康生活。讓無證無牌、不衛(wèi)生的食品攤位自然而然地從我們身邊消失得無影無蹤。讓不安全的食品在我們生活中無立足之地。讓我們吃得安全，吃出健康！