通過工程措施無法對生產(chǎn)場所的噪聲進行有效控制或必須在特殊高強度噪聲環(huán)境下工作時，正確佩戴符合衛(wèi)生標準的個人防護用品是一項有效的預防噪聲聾的措施。防噪音耳塞是預防噪音危害的防護用品最常用的一款。

選擇聽力防護用品時，要考慮作業(yè)條件和使用者的特殊需求。 要有合適的降噪效果；要符合現(xiàn)場環(huán)境的要求，如在濕熱環(huán)境中盡可能選用防噪音耳塞； 不干擾其他防護用品的使用，如同時使用安全防護眼鏡時盡量選用耳塞；舒適性要相對較高，使用者愿意佩戴，保證足夠的佩戴時間。

耳塞佩戴

使用者在使用防噪音耳塞前應認真閱讀產(chǎn)品使用說明書，并按照產(chǎn)品使用說明正確佩戴。

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一、佩戴泡棉耳塞之前，應先清洗雙手；

二、左耳佩戴防噪音耳塞時，一邊用左手將耳塞壓扁、揉細，一邊用右手從頭的后方向上、向外拉左耳耳郭，盡量把耳道拉直，同時用左手將耳塞塞入耳道，耳塞膨脹后在耳道內成型堵住耳道；

三、用同樣的方法佩戴右耳耳塞；

佩戴預成型耳塞也必須用手拉直耳道，插入耳塞前不需要揉搓，直接將耳塞插入耳道。

如何自我檢查耳塞是否佩戴好？

與防噪音耳罩不同的是，佩戴好防噪音耳塞后，應做耳塞佩戴氣密性檢查，方法如下：進入噪聲作業(yè)環(huán)境，雙手手掌蓋住雙耳，聽外面的聲音，然后將雙手拿開，如果前后聽到的聲響沒有明顯區(qū)別，說明密合良好。如果聲響差別較大，說明耳塞沒有與耳道很好地密合，需要重新佩戴。

離開噪聲作業(yè)環(huán)境摘除防噪音耳塞需要注意些什么？摘除耳塞時，應用手旋轉耳塞，慢慢地將耳塞轉出耳道，切忌將耳塞快速、直接地拽出耳道。

為何在噪聲場所始終要堅持佩戴防噪音耳塞？噪聲對聽力的損害與暴露時間和暴露強度有關，佩戴時間不足往往是導致防護失效的一個重要原因。如某工作場所操作人員需要8小時佩戴防噪音耳塞，所使用的耳塞的標稱降噪值為30dB。

1.佩戴8小時（100%時間），能夠取得30dB的降噪效果；

2.佩戴7.5小時（93.7%時間）有效防護只有12dB（40%防護效果）；

3.佩戴4小時（50%時間），有效防護3dB（10%有效防護）。

佩戴防噪音耳塞時間縮短，有效防護將出現(xiàn)銳減。盡管佩戴防噪音耳塞后，會有一些不舒適、不適應，感覺說話溝通受到影響，但為了保護好自己的聽力以及自己和家人的未來，在噪聲工作場所應始終堅持正確佩戴防噪音耳塞。

不同的防噪音耳塞對噪音的防護有很大的區(qū)別。鑒別不同耳塞質量優(yōu)劣的方法主要有以下幾點：

1 、看它的NRR值，NRR為美國環(huán)保署制訂的隔音標準，NRR值越大隔音效果越好;

2 、看它的慢回彈特性，即用手捏扁后多久可以恢復原狀，時間至少要在二十秒以上

3 、看它的舒適程度，不好的耳塞佩戴后會覺得耳朵很脹，而優(yōu)秀的產(chǎn)品佩戴后基本沒有不適感。