咳嗽一年四季都有可能發(fā)生，是生活中最常見的小疾病，民間有“生姜拌蜜，咳嗽可醫(yī)”的說法，其實(shí)這種說法只適合風(fēng)寒咳嗽患者，風(fēng)熱咳嗽患者忌用。

生姜拌蜜，咳嗽可醫(yī)

在古代的眾多醫(yī)學(xué)典籍中有一個治療咳嗽的偏方——生姜拌蜂蜜。事實(shí)上，咳嗽的產(chǎn)生原因是多種多樣的，并非都能用生姜拌蜜治好，而生姜拌蜜也不僅僅能夠治療咳嗽，還有其他多種多樣的用途。那么，究竟應(yīng)該怎么理解“生姜拌蜜，咳嗽可醫(yī)”這句民諺呢?這得從咳嗽的成因和生姜、蜂蜜的藥理談起。

咳嗽是一種四季常見癥狀，冬季最為多見。一般來說，一時性的咳嗽只是機(jī)體排痰的一種正常生理活動。咳嗽不僅可以讓人免遭濃煙、粉塵對呼吸道的侵襲，而且對于消除呼吸道中的細(xì)菌、異物都有幫助，可使呼吸道和肺保持通暢。不過，過多和劇烈的咳嗽會降低呼吸道的抗病能力，損害肺臟等。

傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，咳嗽分為外感和內(nèi)傷兩種：外感于邪者，或因于風(fēng)寒，或因于風(fēng)熱，或因于燥熱;內(nèi)傷臟腑者，或痰濕犯肺，或肝火犯肺，或肺虛而咳。

生姜，味辛性溫，其主要藥理作用是發(fā)表、散寒、止嘔、開痰，以治療風(fēng)寒感冒、嘔吐、痰飲，喘咳、脹滿、泄瀉及解除一些藥物、食物的毒性?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，生姜中含有揮發(fā)油和姜辣素，能刺激心血管，通過血管擴(kuò)張，使血流加快，全身發(fā)熱，引起汗腺分泌增加，從而產(chǎn)生發(fā)汗祛寒的作用。同時，它還能促進(jìn)胃腸蠕動和消化液分泌，增進(jìn)小腸吸收，健胃止嘔。

再說蜂蜜，它味甘性平，含有豐富的葡萄糖和果糖。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，蜂蜜可治療肺燥咳嗽、腸燥便秘、胃脘疼痛、鼻淵、口瘡等?，F(xiàn)代藥理研究證明，蜂蜜有維護(hù)心肌、保肝、降壓、防止血管硬化的作用。

綜上所述，咳嗽成因有寒、熱、虛、實(shí)多種，而蜂蜜、生姜的藥理作用也多種多樣。按照中醫(yī)辨證施治的原則，生姜拌蜜治療的咳嗽只能是咳嗽中的某些類型。首先說蜂蜜，它有潤肺的功效，因此只要是咳嗽，基本上都可食用蜂蜜。至于生姜，使用的局限性要大一些，它只適用于外感風(fēng)寒和痰多咳嗽兩種，其他各型咳嗽，或熱或燥，或陰虛火旺，如再用辛溫的生姜就不合適了。

由此可見， “生姜拌蜜，咳嗽可醫(yī)”這句民諺是指用生姜加蜂蜜治療風(fēng)寒咳嗽。從臨床實(shí)踐來看，冬季咳嗽以外感風(fēng)寒者為最多，所以才有了“生姜拌蜜，咳嗽可醫(yī)”這種說法。

也許有人會問： “怎樣通過辨別咳嗽的寒熱來分別用藥呢?”我們可以通過辨舌和辨痰來進(jìn)行判斷。一般來說，風(fēng)寒引起的咳嗽：舌色淡、舌苔白，且痰量多、質(zhì)稀、色白，用生姜拌蜂蜜沖水飲用效果較好;風(fēng)熱或燥熱引起的咳嗽舌質(zhì)紅、舌苔黃，且痰量少、質(zhì)稠、色黃或干咳無痰，此時千萬不要用生姜拌蜂蜜，可用蜂蜜燉梨或冰糖煮蘿卜水來治療。當(dāng)然，如果外感咳嗽久治不愈，且影響臟腑功能而使病變加重，就應(yīng)抓緊就醫(yī)，不要再隨便用藥。

治療咳嗽的一些小偏方

1、每天吃60～90克花生仁可治咳嗽多痰。

2、將絲瓜子焙干研成細(xì)末，每次服9克，每天3次，可治咳嗽。

3、取香蕉1～2根，用冰糖燉服，對久治不愈的咳嗽有療效。

4、取15克冬瓜子，加適量紅糖，搗爛后用開水沖服，每天2次，能治咳嗽多痰。

5、將9克核桃仁搗爛，加適量糖拌勻，用開水沖服，每天2次，連服數(shù)天可收潤肺止咳之效。

6、將125克黑芝麻，30克冰糖一同搗碎，用開水沖服，每次服15～30克，每天早、晚各l次，可治咳嗽。

7、取花生米、紅棗、蜂蜜各30克，用水煎煮飲湯，花生米和紅棗一起吃下，每天2次，可治久咳。

從上面的文章我們知道生姜拌蜜只能治療風(fēng)寒咳嗽，在使用偏方前要先檢查自己是風(fēng)寒咳嗽還是風(fēng)熱咳嗽，然后再對癥治療，當(dāng)然，最好是及時就醫(yī)。