國家統(tǒng)計局最新公布的《2017年國民經(jīng)濟和社會發(fā)展統(tǒng)計公報》顯示，截至2017年底，中國60周歲及以上人口達2.4億人。據(jù)預(yù)計到2020年，全國60歲以上老年人口將增加到2.55億人左右，占總?cè)丝诒壤嵘?7.8%左右；高齡老年人將增加到2900萬人左右，獨居和空巢老年人將增加到1.18億人左右，老年撫養(yǎng)比例將提高到28%左右；用于老年人的社會保障支出將持續(xù)增長；農(nóng)村實際居住人口老齡化程度可能進一步加深。積極應(yīng)對人口老齡化，已成為全面實現(xiàn)小康社會的一項緊迫任務(wù)。

　　自2016年2月，習(xí)近平總書記高度重視養(yǎng)老問題，關(guān)注之重、密度之高、規(guī)格之高，其核心論斷強調(diào)“要立足當前、著眼長遠，加強頂層設(shè)計，完善生育、就業(yè)、養(yǎng)老等重大政策和制度，做到及時應(yīng)對、科學(xué)應(yīng)對、綜合應(yīng)對”。這是新時期老年健康工作的重要指導(dǎo)思想。國務(wù)院及各有關(guān)部門高度重視，制定了一系列規(guī)劃和應(yīng)對措施。國務(wù)院印發(fā)了《“十三五”國家老齡事業(yè)發(fā)展和養(yǎng)老體系建設(shè)規(guī)劃》，國家衛(wèi)生計生委、國家發(fā)改委等13家部門聯(lián)合制定了《“十三五”健康老齡化規(guī)劃》；國務(wù)院辦公廳提出《關(guān)于進一步擴大旅游文化體育健康養(yǎng)老教育培訓(xùn)等領(lǐng)域消費的意見》等。面對我國人口老齡階段保持身體和精神的健康以及良好發(fā)展狀態(tài)，老年人安然、和諧、有尊嚴地度過老年階段，提高生活質(zhì)量、促進健康養(yǎng)老問題，我國還需要加大應(yīng)對老齡社會到來的充分準備，為此，提出如下建議：

　　一、在全社會樹立正確的老齡觀

　　社會老齡化趨勢加劇被很多人看成是“大問題”。其實，“老”是一種人生常態(tài)，也是社會常態(tài)。它不應(yīng)該是“問題”，而是“議題”，值得全社會關(guān)注和面對。人人向老而生，我們應(yīng)該學(xué)會如何“與老共處”，積極面對老齡化社會，幫助老年人和未來的老年人實現(xiàn)積極主動的健康享老。宣傳推薦聯(lián)合國的年齡劃分標準。

　　二、立法先行建立高齡者醫(yī)療保險或長護險

　　為應(yīng)對高齡化（90歲以上）背景下老年人醫(yī)療保險的特殊需求，制定《高齡者醫(yī)療保障法》/《高齡者長護險》，實施以老年人為對象的特別醫(yī)療保險制度。我國的醫(yī)療保險制度改革取得了一定成效，不同省市、地區(qū)、行業(yè)或企業(yè)的做法不盡相同，因此發(fā)展極不平衡，存在著醫(yī)療費不合理支出或大量浪費的同時，也存在著部分高齡者的醫(yī)療需求得不到滿足的情況，特別是農(nóng)村高齡老年人的醫(yī)療需求得到基本滿足。通過統(tǒng)一立法，利于盡可能好地解決這些矛盾。

　　三、重視老年學(xué)教育和科學(xué)研究

　　2015年2月筆者提出在高等醫(yī)藥院校設(shè)置老年醫(yī)學(xué)、老年藥學(xué)專業(yè)和老年護理專業(yè)，在綜合性大學(xué)設(shè)置社會老年學(xué)必選課。加強老年基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)理論研究。建立跨學(xué)科老年生物科學(xué)研究中心，利用高新科學(xué)技術(shù)為老齡化服務(wù)，包括老年醫(yī)療生物用品以及醫(yī)療新技術(shù)，如低侵襲性的低溫醫(yī)學(xué)、肝腫瘤的冷凍治療、冷凍保存自身紅細胞和血小板在心血管外科中的應(yīng)用等新技術(shù)的臨床應(yīng)用，為健康養(yǎng)老提供更多可能，以提高老年人的生活質(zhì)量。2018年5月18日，國家老年醫(yī)學(xué)中心、國家老年疾病臨床醫(yī)學(xué)研究中心在北京醫(yī)院揭牌，邁出可喜一步。老年教育和科學(xué)研究，我國處于較滯后地位，應(yīng)是下步工作重中之重。目前高等醫(yī)藥院校設(shè)置老年醫(yī)學(xué)、老年藥學(xué)專業(yè)和老年護理專業(yè)，在綜合性大學(xué)設(shè)置社會老年學(xué)必選課仍未落到實處。建議教育部門積極推進。

　　四、加強對老年期健康生活的指導(dǎo)

　　國家引導(dǎo)社會有關(guān)部門重視對老年人膳食結(jié)構(gòu)的指導(dǎo)，科學(xué)宣傳的膳食指南，發(fā)展健康食品和保健品，減少營養(yǎng)過剩、營養(yǎng)缺乏和不平衡引發(fā)的疾??；實施和推進各項適應(yīng)老年人需要的生活服務(wù)和文化活動，發(fā)展適合老年人特點的體育運動項目；關(guān)注老年人心理健康，開展心理咨詢，幫助老年人確立合理的心理預(yù)期，增強自我心理調(diào)適，提倡老年人要自尊、自信；發(fā)展為老服務(wù)產(chǎn)業(yè)，滿足老年人對設(shè)施、產(chǎn)品和服務(wù)的需求，促進健康老齡化，對于減輕國家和家庭負擔(dān)，都有不可忽視的作用。

　　五、構(gòu)筑健康養(yǎng)老的和諧社會

　　在社會各成員權(quán)益得到兼顧的前提下，弘揚尊老、敬老的傳統(tǒng)文化，使全社會成員認同：老年人過去為國家、社會和家庭做出了貢獻，作為公正回報，社會應(yīng)向老年人提供支持；老年人作為脆弱群體，應(yīng)當?shù)玫缴鐣嗟膸椭?，使其融入社會發(fā)展，跟上時代步伐；老年人不受年齡歧視，有參與社會發(fā)展的權(quán)利；老年人的重大政策，要吸收老年人的合理意見；以不傷害、有益于人、尊重人和對人公平的社會倫理準則構(gòu)筑健康養(yǎng)老的和諧社會。

　　六、把健康促進作為系統(tǒng)工程

　　從日常生活方式和行為入手，對老年人加強健康倡導(dǎo)、健康促進和健康干預(yù)；開展重點人群預(yù)防和疾病的監(jiān)測。政府和社會通過各種大眾媒體和新媒體，傳播健康知識，消除各種惡意和無意地錯誤消息傳播；加強老年期健康教育，重視老年病的預(yù)防、康復(fù)，提高老年人自我保健能力，減少傷殘和依賴；延長健康期、縮短帶病期和傷殘期。這是關(guān)系國家和社會的負擔(dān)問題，關(guān)系到未來我國人口老齡化社會整體生態(tài)的戰(zhàn)略問題。將健康知識的傳播和健康的生活方式養(yǎng)成納入國民基本教育，促進全人群健康作為一項系統(tǒng)工程，把健康人群帶入到老齡化社會是促進健康養(yǎng)老的根本性問題。