重癥肌無(wú)力一種由神經(jīng)和肌肉接頭處傳遞功能障礙所引起的自身免疫性疾病。針對(duì)重癥肌無(wú)力的病癥，重癥肌無(wú)力治療已經(jīng)有了很多相應(yīng)的方法措施，正確的飲食習(xí)慣不但利于身心健康，調(diào)理身體，而且在一定程度上能治療疾病。因此，讓我們一起去了解重癥肌無(wú)力的健康常識(shí)：如何健康飲食?

第一，選擇食物一定要符合自身病癥?；颊咭欢ㄒx擇食用對(duì)身體有益的食物，不可盲目，不可挑食。多吃水果類(lèi)，如蘋(píng)果、橙子、柚子、葡萄、棗子、石榴、桃子等;以及蔬菜類(lèi)，如生菜、青瓜等;還有部分肉類(lèi)，如肉類(lèi)包括牛肉、豬肉、狗肉、雞肉等。

第二，飲水、飲料、果汁以及湯類(lèi)都要十分講究。建議患者平時(shí)要多喝溫水，最好多喝溫度四十?dāng)z氏度左右的水，或少量飲料，一定要加溫后才可喝，多喝湯類(lèi)，特別是瘦肉湯等。因?yàn)闇厮谀芗涌煅貉h(huán)，有助于人體吸收與廢物的排泄。忌冷飲、凍果汁等以免損傷脾胃。

第三，盡量少食或不食寒涼性的食物，如苦瓜、芥菜、綠豆、西洋菜、西瓜等類(lèi)型食物。如苦的食物也應(yīng)少吃，苦會(huì)引起瀉熱、容易傷脾胃。而菜心、生菜、菜花、蓮藕、番茄、馬鈴薯、栗子、核桃仁等蔬菜類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、奶類(lèi)是患者日常膳食中重要的食品，可適當(dāng)食用。

第四，適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)宜最佳。根據(jù)自身狀況進(jìn)行進(jìn)補(bǔ)，適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)，追求“質(zhì)”而不是“量”，因此也不是多補(bǔ)為宜。根據(jù)臨床表現(xiàn)將病癥分為不同類(lèi)型再進(jìn)行適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)。重同時(shí)，癥肌無(wú)力患者的飲食多選擇具有甘溫補(bǔ)益的食物，能起到助益、補(bǔ)充、緩解、緩急的作用，如銀魚(yú)湯、砂藕粉、雞湯、枸杞子湯等。

溫馨提示：重癥肌無(wú)力患者的起居要正常，按時(shí)起床，準(zhǔn)時(shí)睡眠，不宜過(guò)多勞累。還要注意適量鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，避免風(fēng)寒，防止感冒。