“贅肉”塞文胸不可提升胸部

　　不要小看副乳腺，它與乳腺一樣也會(huì)鬧情緒。人體從兩側(cè)腋窩到陰部有兩道“生乳線”，但人類進(jìn)化至今，只保留了一對(duì)乳腺，其他副乳腺都退化了。不過(guò)，臨床上也有人能夠長(zhǎng)出兩對(duì)甚至三對(duì)乳房，乳頭、乳暈、乳腺組織俱全。95%的副乳腺發(fā)生于胸部，多見(jiàn)于腋窩前線。有腺體組織的副乳，可出現(xiàn)隨月經(jīng)周期的脹痛，也可出現(xiàn)副乳腺的良惡性腫瘤。

　　一旦在腋窩發(fā)現(xiàn)有腫塊，要仔細(xì)鑒別是副乳腺長(zhǎng)了腫塊還是乳腺腫塊向上延伸。由于副乳腺貼著皮膚生長(zhǎng)，或者長(zhǎng)得較大，會(huì)讓人感覺(jué)腋窩處不適，也影響美觀，可根據(jù)個(gè)人意愿進(jìn)行切除。不過(guò)，對(duì)無(wú)腺體組織的副乳，平時(shí)不出現(xiàn)任何癥狀，不影響身體活動(dòng)又不影響美觀。

　　專家建議，不要隨便擠壓副乳，平時(shí)盡量不要去揪副乳，尤其是在戴文胸時(shí)，應(yīng)佩戴大小松緊合適的文胸，選擇無(wú)袖上衣時(shí)胸部尺寸也不要太窄。有些以“魔力豐胸”為賣(mài)點(diǎn)的塑形文胸強(qiáng)調(diào)佩戴時(shí)要把腋下贅肉全都塞到文胸里，這樣胸部才顯得“豐滿”。但是，這就相當(dāng)于長(zhǎng)時(shí)間擠壓副乳，引發(fā)局部血運(yùn)不暢，同樣可發(fā)生增生性疾病及增加了癌變機(jī)會(huì)。

　你不知道的乳房保健知識(shí)生活需留意

　　1、戴胸罩無(wú)法阻止胸部下垂

　　乳房的下垂不可逆轉(zhuǎn)，佩戴文胸對(duì)于緩解乳房下垂的確具有一定的緩解作用。一般來(lái)說(shuō)，由于受到重力的作用，乳房會(huì)有下垂的趨向，乳房下垂會(huì)影響胸部的血液回流，血流容易淤存在胸部，反過(guò)來(lái)也會(huì)對(duì)乳腺的發(fā)育造成影響，佩戴文胸可以克服重力對(duì)乳房的影響。對(duì)于本身乳房較大的人來(lái)說(shuō)，通過(guò)佩戴胸罩的方法并不能起到防止乳房下垂的效果。短期之內(nèi)佩戴胸罩或許對(duì)乳房下垂有一定的緩解作用，但是當(dāng)乳房增大到一定程度時(shí)，佩戴胸罩是無(wú)法阻止其下垂的。

　　2、從健康角度沒(méi)必要增加鋼圈

　　文胸中是否會(huì)放置鋼圈主要是出于設(shè)計(jì)功能的考慮，從目前的情況來(lái)看，絕大部分運(yùn)動(dòng)文胸沒(méi)有放置鋼圈主要是出于運(yùn)動(dòng)時(shí)減少壓迫或摩擦等的考慮。運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣的設(shè)計(jì)更多考慮到避免胸部在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的移位、變形等因素，因此也會(huì)更強(qiáng)調(diào)對(duì)胸部有適當(dāng)?shù)膲浩榷龋皇歉幼⒅匚男貙?duì)乳房的支撐使其更加美觀。但適用于少女或中老年女性的文胸一般也不放置鋼圈，這主要是為了增加穿著時(shí)的舒適度，而放置了鋼圈的文胸支撐效果較好。從乳房健康角度來(lái)說(shuō)，并沒(méi)有必要增加鋼圈。　3、佩戴不當(dāng)比不戴更易有風(fēng)險(xiǎn)

　　聚攏型文胸可以使乳房更加集中，也有一些女性為了美觀而可以選擇比自己實(shí)際乳房大小稍小型號(hào)的文胸，王建梅表示，選擇過(guò)緊的文胸可能會(huì)對(duì)乳房造成壓迫，也會(huì)對(duì)胸部血液循環(huán)產(chǎn)生影響，長(zhǎng)時(shí)間如此，有可能會(huì)增加一些乳腺疾病發(fā)生的可能，如乳腺增生、乳頭凹陷等，甚至有可能引起乳腺癌，乳頭凹陷也會(huì)對(duì)女性哺乳帶來(lái)極大困難。

　　4、副乳并非胸罩?jǐn)D壓導(dǎo)致

　　有些人認(rèn)為副乳的出現(xiàn)是由于穿戴胸罩過(guò)緊，長(zhǎng)時(shí)間對(duì)胸部造成擠壓的結(jié)果。副乳是一種先天性疾病，是由遺傳因素導(dǎo)致的，并非文胸長(zhǎng)期擠壓的結(jié)果。如果母體有副乳，后代出現(xiàn)副乳的幾率會(huì)增大。

　　5、避免過(guò)緊肩帶和“隱形帶”

　　文胸的肩帶種類較多，建議女性盡量選擇肩帶較寬的款式，肩帶過(guò)細(xì)往往會(huì)導(dǎo)致肩部、頸椎不適，對(duì)于夏天很多女性使用的“隱形帶”，并不建議使用。
6、不必迷信純天然材質(zhì)

　　天然材質(zhì)并不一定絕對(duì)優(yōu)于非天然材質(zhì)。很多改性合成纖維的服用性能也很好，人們?cè)诖┲鴷r(shí)比較舒適，材質(zhì)的吸濕、吸汗效果較好，而且在清洗時(shí)的柔軟度也較好，這樣的材質(zhì)也可以放心使用。從這個(gè)角度來(lái)說(shuō)，合成纖維未必會(huì)比天然纖維差。

　　7、乳房不腫不痛不等于沒(méi)事

　　有疼痛的腫塊多是炎癥性的、良性增生性的，如急性乳腺炎、乳腺增生病等。無(wú)疼痛的腫塊多見(jiàn)于良性腫瘤和惡性腫瘤，如乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等。

　　8、文胸不合適影響極大

　　很多女性在佩戴時(shí)將乳房移位集中即由外向內(nèi)移動(dòng)，結(jié)果乳房外形挺而美，但是影響淋巴回流，延緩新陳代謝，增加乳腺腺泡內(nèi)毒素，增加患病幾率。不合適的文胸還會(huì)引起乳房疼痛，如果長(zhǎng)期使用過(guò)緊的文胸，乳房下方受壓部位就會(huì)產(chǎn)生供血不良、纖維化現(xiàn)象，并形成索條狀肥厚，按壓有疼痛。